2006年04月27日

4月25日のレッスン

最近レッスン時間が10分減ったので、なにか物足りなく終わっている。だが、体力不足がちょうど適応してきたようで、軽いレッスン内容が体に合ってきた感がある。以前ほど、バンバン打ってやるという気概がなくなってきていることの気づいて来た。

脇にボールを挟んでのボレー練習で、手を伸ばして打つ感覚を練習。そういえばコーチをはじめ上手な人は手がのびきっている。こんなことにいままであまり気が付かなかった。そう、僕はひじが曲がって打っていたわけだ。

ボールをできるだけ体の側面で捕らえて、腕はなるべく伸ばす。その感覚がイイ感じでつかめた気がする。

時間が短縮になった分、試合がこの日もなかったが、このゆったりとしたペースでしばらく頑張ってみよう。
posted by テル at 02:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月19日

4/18日のレッスン 

今日はたくさん人が来た。7人。久しぶりに会う人もいた。

前回に引き続き、オープンスタンスの練習。バックハンドが相変わらず難しい。
人が多いので試合はできず。

あとボレーやバックハンドスライスの姿勢。体の真横でラケット面を見ながら打つことを意識。なるほど。こんな基本的なことが出来てなかったのか。


暑くなってきたね。いよいよ汗だくの季節がやってきた。レッスンがとてもしんどくなる時期。

頑張ってやせよう。
posted by テル at 00:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月12日

4月12日のレッスン

髪の毛がちょっと長いので、視界がさえぎられてテニスしにくい。

この間カットしたんだけどなー。

12日はバックハンドのオープンスタンスの練習。ボールとの距離感が難しいのでほとんどまともに返せない。

ひざを曲げたままの移動でボールとの距離を調整する。時間的に遅れて打つ場合に効果的なオープンスタンス。距離感がまだまだ。


最後の試合はタイブレークマッチ
         4−7で負け。

サービスが入らないので、ぬるいセカンドサービスを強打される。なさけない。
posted by テル at 17:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月04日

4月4日

今日は5人。

サービスの練習をたくさんできた。バックスピンサーブの精度が高まった(ように思う)。

試合はなかった。時間が10分短くなったので。

バックスピンサーブは結構回転かかると面白い。スピンサーブと絡めると武器になる。

もっと練習したいなあ。



posted by テル at 23:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
小浦武志 今田信宏 アスタリフト 八田永子 藤城博
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。